「やりたいことしかやりたくない！」そんなワガママを叶えるのが僕の仕事

こんにちは、
ライフキャリアコーチの山崎将吾です。

「やりたいことしかやりたくない！」

そんな、ワガママにも聞こえるセリフを
あなたに叶えてもらうことが、
僕の仕事です。

「仕事の成果は出てるけど、
何のために働いてるか分からなくなった」

「本当はもっと違うことがやりたいんだけど、
そっちに踏み出す勇気が持てない」

「独立したものの、業務委託の仕事で手一杯。
自分が本当にやりたいことができていない！」

などの悩みを抱える人が、
僕のお客さま。

今日の記事は、そんな悩みを抱えた方に
僕がどんなことを提供しているかをお伝えするものです。

もしここまでの段階で「違うな…」と
思われる方は、このまま閉じちゃってOKです！

それでは、詳しく説明していきますねー！

もし、なんでも叶うとしたら・・・

冒頭にあったセリフ。

「やりたいことしかやりたくない！」

こんな願望を叶えていただくことを
サポートするのが僕の仕事、
「コーチング」なのです。

コーチングは、
対話をベースにクライアントさんの
目標達成をサポートするわけなのですが、

そのなかでこれを叶えていくには、
3つの段階があります。

①自分の本当の願望を言葉にする

最初は、自分の願いを言葉にする作業です。

実は多くの場合、
僕たちは自分が心の底で
何を望んでいるのかを知りません。

例えば、
「なんとなくお金持ちになりたい」
「なんとなくやりたい仕事がしたい」
とは考えるものの、

「具体的にいくら稼いだら幸せなのか」
「誰に、どんな仕事がしたいのか」
まで具体的に言葉にする人は少ないです。

自分の願望を言葉にして、
それを自分に許可すること。

これが最初の段階です。

ちなみに僕は、
現状に不満があってコーチングを
受けたことがあるんですが、

本当の願望を言葉にするまで
4か月かかりました。

僕の願望がまさに
「やりたいことだけやって生きていきたい」
だったんですが、これを口にすることができませんでした。

「こんな無責任なセリフ、口にできない」と
思ってたんですよね。

うん、まじめでした。
まじめで一生懸命仕事頑張ってた。

だから、会社や上司からの期待に応えることに
一生懸命で、自分の心の声に気づけなかった。

むしろ、自分の個人的な感情なんて出すべきじゃない、
そんな風に思ってたんです。

でも当時のコーチと対話するなかで
段々と自分の心に正直になることができて、
やっと口にすることができたんです。

実はこの段階が、一番簡単じゃないかもしれません。

あなたは、自分の願望言葉にできますか？

●問い
あなたが本当にやりたいことはなんですか？

②叶える方法を明確にする

2つ目は、どうすればその願望を
叶えることができるのかを明確にします。

僕の場合は、
「どうすればやりたいことだけやって
生きていけるんだろう？」
を徹底的に考え抜きました。

自分で考えるだけではイメージできなかったので、
実際にそれを叶えている人を探しました。

会社員のなかにはあまりいなくて、
「いいな」と思った人はみんな、
個人で仕事をしている人でした。

その人たちにコンタクトを取って
実際に話してみました。

話したなかで一番感じたことは
「自分も、こんな仕事がしたい」でした。

やっぱり自分の心の声は間違ってなかった。
色々な人と話すなかで、そう確信できました。

自分の叶えたい未来にいる人を見つける。
これが、夢を具体化する近道です。

「やっぱり起業だよなぁ」

話を聴いてそう思いましたが、
実は、できれば避けたい選択肢でした。

10数年正社員をやっていた僕。
30代中盤を過ぎての独立には、恐怖感がありました。

それでも、自分の生き方に妥協したくない。

たくさん悩みながら、最後は勇気を振り絞って
会社を辞めて個人で働くことを決めました。

●問い②
あなたが叶えたいことを、
もう実現している人はどこにいますか？

③スモールステップで、はじめる

やり方や方向性が分かったとしても、
いきなり大きくやろうとすると
恐怖で動けなくなります。

これは人間誰しもが持つ
「恒常性機能」と呼ばれるもので、
変化をさせないようにする本能です。

だから、おすすめは
「スモールステップ」でやること。

一番小さな一歩目を決める、
ということです。

もし、「自分のやりたいことだけやって
生きていきたい！」と思ったのであれば、
以下のようなことが一歩目にあたります。

・タイトルに惹かれた本を買う
・「こんな風に生きたい」と思える人を探す
・XやInstagramなどで、情報を集めてみる
・今週末、やりたいと思ったことをやってみる

どんなことでも大丈夫です。
自分が思う、理想の自分に近づく一歩目を
ぜひやってみてください。

その些細な一歩が、
人生の方向性を大きく変えることだってあるのです。

以上が、やりたいことだけやって生きていきたい人が
やったらいいんじゃないかなと思うプロセスです。

僕が実際やってきたことなので、
よかったら真似してみてください。

ちなみに「note見るだけじゃ分からない」
いうあなた、連絡くださいね。

人生を変えるきっかけは
些細な行動から生まれるものです。

あなたの連絡お待ちしています！

山崎 将吾

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